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中建八局二公司开展爱心义剪志愿活动 3月14日，农历二月初二，民间有“龙抬头”的说法，中建八局二公司青年志愿者来到济南市黄金谷安置房二期项目，为农民工友开展爱心义剪志愿活动，营造文明、和谐、良好的工作环境，切实为民服务办实事。文章阅读
令人hold不住的海虹季来袭:白灼小海虹 原料：葱姜若干、海虹1斤。做法：1、将海虹反复清洗，用刷子刷干净外壳，用手撕去草朝头大那头撕）。2、烧开一锅水，下入葱姜，下入淡菜，加入一大勺料酒。3、待海虹张开口，捞出装盘。4 、味汁：蒜泥+鲜酱油文章阅读
凉拌菜提神醒胃的一个关键：芥末蒜薹拌鱿鱼 原料：蒜薹200克、鱿鱼1条。调料：盐、香油、料酒适量、味精、芥末油少许。做法：1、鱿鱼去掉内脏，撕去表皮一层膜，清洗干净。2、切成细条。3、入开水中焯烫一下，加点料酒，变色后马上捞出，冲凉，沥干水分文章阅读
让夜猫族有个好气色的糖水：枸杞红枣煲鸡蛋 原料：鸡蛋2个，红枣8颗，枸杞子20颗左右，红糖少许做法：1.鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。2.锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。3.开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。4.把鸡蛋捞出来放冷文章阅读
中建八局大连公司第七届工程量算量技能大赛圆满结束 为配合全局项目钢筋精益管理工作的开展，提高广大商务人员的钢筋精算技能，中建八局大连公司于8月29日和9月5日举办了第七届工程量算量技能大赛的预赛和决赛，本次大赛以“钢筋精算”为文章阅读
给中式炒饭穿身洋装：澳洲牛肉粒彩椒焗饭 原料：澳洲牛肉250g、剩米饭300g、黄彩椒半个、红彩椒半个、酸黄瓜2根、泡椒2个、葱花少许、马苏里拉奶酪适量。调料：生抽15ml、梅子酒30ml、橄榄油少许、盐1g、胡椒粉1g、奶酪粉少许。做法：文章阅读
早点摊翻新一次性筷子再用被曝成行业潜规则 昨日，有市民反映，方庄东路部分早点摊将使用后的一次性筷子翻新成新的筷子使用。记者调查中发现，摊贩们在附近市场购买一次性筷子专用筷套，再将一次性筷子经简单清洗、晾干后套上筷套，就成了新的一次性筷子。摊主文章阅读
适合炎炎夏日的营养汤:奶白鲫鱼薏米汤 原料：鲫鱼2条约400克）、薏仁50克、枸杞20颗左右、盐、料酒、姜、小香葱2根。做法：1、鲫鱼收拾干净也可让卖家收拾好然后再买，回家后清洗干净），然后抹些盐在鱼身上腌制5分钟，薏仁洗净，用水提前浸泡文章阅读
中建八局二公司为石棋峪小学捐赠教育物资 近日，中建八局二公司基础设施事业部河北平赞高速二分部项目经理杜华瑞和项目主要人员来到工程所在地石棋峪小学，为这里的孩子送去了台式电脑、书籍、篮球器材等教学物资。捐赠起于一次商谈。8月中旬，项目部和石棋文章阅读
高蛋白低脂肪又软嫩香滑的花菇瑶柱蛋 食材明细：新鲜鸡蛋、干贝、精盐、高汤、熟猪油做法：1干贝去杂质放入一深盘，加两匙料酒。2倒入清水，以没过干贝为准。3放入笼屉，开火蒸。4蒸制30分钟即可，先不取出放在笼屉里继续泡发。5鸡蛋洗净外壳，用文章阅读
夏末初秋还必须来道下饭菜:茶香鸡翅中 原料：鸡翅10个、绿茶5克、遵循自然酱油。做法：1、将绿茶用200ML热开水泡开，将鸡翅清洗干净，锅烧热，下入鸡翅煎至两面变色，喷入料酒，翻炒几下；2、冲入茶水连茶叶一起冲入，不喜欢茶叶的可过滤掉再使文章阅读
一把香草带来味蕾上的不同：蘑菇香草乌冬面 原料：蘑菇100g、乌冬面100g、鲜罗勒叶20g。调料：牛肉酱20g、干莳萝少许。做法：1、蘑菇清洗后处理干净，罗勒叶用手轻轻洗去表面灰尘即可。2、锅中水烧开，放入蘑菇焯烫一下，捞出沥干。3、锅中加文章阅读